Forum Serwisu Logopedycznego

Pytania do naszych terapeutów => Inne => Wątek zaczęty przez: jagnum Grudnia 28, 2021, 07:19:49



Tytuł: Podniesienie odporności
Wiadomość wysłana przez: jagnum Grudnia 28, 2021, 07:19:49
W jaki sposób podnosicie odporność w tym zimowym okresie? Zastanawiam się nad suplementacją tranu.


Tytuł: Odp: Podniesienie odporności
Wiadomość wysłana przez: Talma Grudnia 31, 2021, 07:21:30
Ja suplementowalam 1 tabletkę dziennie i do tego 10 tys. jednostek wit. D3 Efekt bardzo dobry. Aczkolwiek w przypadku witaminy D3 trzeba dobrać dawkę do własnych możliwości oraz potrzeb. Nie kazdy dobrze reaguje na takie duze ilości witaminy.

Dobrej jakości Ashwagandha (https://auraherbals.pl/) jest w ofercie Aura Herbals. Polecam zajrzec sobie na stronę. Działa
relaksująco
antystresowo
oraz pomaga w zasypianiu jeśli masz z tym problem.


Tytuł: Odp: Podniesienie odporności
Wiadomość wysłana przez: casilda Stycznia 20, 2022, 07:38:20
Może warto byłoby zmienić swój jadłospis? Bo w końcu to co jemy, wpływa na nasze zdrowie.  Także przyda się też w takiej kwestii dobry dietetyk Kielce (https://perfekcyjnalinia.pl/) ,który  nas pokieruje co dla naszego organizmu jest naprawdę istotne. Co warto jeść...


Tytuł: Odp: Podniesienie odporności
Wiadomość wysłana przez: zofia Stycznia 29, 2022, 09:30:01
U nas skuteczne okazało się zredukowanie ilości spożywanych słodyczy. Oczywiście nie mówię, aby całkowicie wyeliminować cukier z diety, gdyż raczej jest to niemożliwe, ale nie należy przesadzać. Warto zwrócić uwagę na to, co pije dziecko. Mam koleżanki, które zabraniają maluchom jedzenia batonów i czekoladek, a co chwila podają im słodzone napoje...Polecam zwykłą wodę oraz świeże soki warzywno-owocowe. Jeśli ktoś planuje suplementację, to warto skontaktować się z lekarzem. Lepiej postawić na preparaty o naturalnej formule.


Tytuł: Odp: Podniesienie odporności
Wiadomość wysłana przez: runanbond Stycznia 21, 2023, 10:44:16
Ja suplementowalam 1 tabletkę dziennie i do tego 10 tys. jednostek wit. D3 Efekt bardzo dobry. Aczkolwiek w przypadku witaminy D3 trzeba dobrać dawkę do własnych możliwości oraz potrzeb. Nie kazdy dobrze reaguje na takie duze ilości witaminy.

Dobrej jakości tutuapp (https://tutuappx.com/) jest w ofercie Aura Herbals. Polecam zajrzec sobie na stronę. Działa
relaksująco
antystresowo
oraz pomaga w zasypianiu jeśli masz z tym problem.

I got this,..