Forum Serwisu Logopedycznego

Pytania do naszych terapeutów => Inne => Wątek zaczęty przez: jagnum Grudnia 10, 2021, 08:51:32



Tytuł: Jadłospis roczniaka
Wiadomość wysłana przez: jagnum Grudnia 10, 2021, 08:51:32
Co jedzą Wasze 12-cio miesięczne bobasy w ciągu dnia  ?:) Już czasem brak mi pomysłów


Tytuł: Odp: Jadłospis roczniaka
Wiadomość wysłana przez: Talma Grudnia 10, 2021, 11:47:36
Przykładowy jadłospis z dziś:
7:30 mm
10:00 jajecznica z połowa bułki i pomidorkiem
13:00 mm
15:00 makaron ze szpinakiem i mięskiem z królika
17:00 kalafior z bułka tarta i masełkiem
19:00 mm
Wszystko je sama wiec te ilości nie są zbytnio wielkie, bo połowa ląduje na ziemi, ubrankach ale jest chętna
Tez już czasami nie mam pomysłów. Zupy średnio. Najbardziej lubi makaron z jakimś sosem. Warzywka jak brokuły, kalafior z mięskiem Placuszki z cukinii i marchewki. Na śniadanie placuszki z banana i bielucha. Czasami nam ukradnie kilka frytek przy obiedzie. Owoce. Kasze i zupy nie są najlepsze  chyba ze zupa ma dużo warzywek

Zresztą poczytaj sobie jaki powinien byc jadłospis rocznego dziecka (https://www.bebiklub.pl/zywienie-dziecka/dieta-dziecka/jadlospis-rocznego-dziecka) na tej stronie.

Na stronie jest opisane, jak komponować jedzenie dla maluszka. Jak również to, jakie potrawy będą dla niego odpowiednie.